50%抑郁患者为在校学生，18岁以下占三成……这次这个会，很多人都该听听
如果不是因为心理“生病”了，市区姑娘小A下个月就会跟其他同学一样，走入高考考场。
小A原本在市区某重点中学上学，成绩位列班级前十，家庭和睦且经济条件优越。但意外的是，这个外人眼里优秀又幸福的孩子厌学了。经评估诊断，患上了中重度抑郁。
蒋益民，市政协九三界别心理咨询服务委员工作室牵头委员、国家二级心理咨询师，他说由父母、学校带来向他求助的孩子中，像小A这样的并不少见。
专家：青少年心理受学习成绩影响比较大
这是市政协提案热点面对面——“青少年心理健康”专家咨商会现场。与会者有东北师范大学家庭教育研究院院长赵刚、重庆市教育科学研究院家庭教育研究中心原主任何云山等专家，市教育局、市卫生健康委、市民政局、团市委、市妇联、市残联、市关工委相关负责人以及众多关注青少年心理健康的政协委员。
《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据显示，目前我国患抑郁症人数9500万，50%的抑郁患者为在校学生，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%。
青少年心理问题频发，引发多方关注。记者了解到，在今年“两会”期间，市政协收到各领域政协委员提交的有关青少年心理健康提案、议案十余件，呼吁高度重视学生身心健康、“家校社医政”联动推进青少年心理健康工作。为推动解决提案反映较多的热点问题，市政协制定了《同类提案集中办理协商方案》，将青少年心理健康作为重要议题。
会上，专家、委员们提出，青少年心理受学习成绩影响比较大，因为成绩不佳造成心理落差，加之人际关系、青春期冲动带来的压力，引发心理状态失衡。
蒋益民也表示，从他日常接待的青少年案例来看，初中、高中阶段的孩子最多，主要表现为抑郁、焦虑、强迫、适应障碍等不良心理状况。
委员：加强心理健康教育，让孩子“被救”的同时能“自救”
“如果一个成年人清早出门学习一直到晚上，每天重复，他会不会抑郁？”
“都说家长对孩子是无条件的爱，但当他成绩不理想的时候，你有没有情绪失控？”
会上，专家委员们站在孩子的角度进行反思，认为受社会大环境、现行教育体制、家庭环境、个体发育等综合因素影响，青少年有一些心理问题情绪问题也是正常现象，“但很多孩子只是心理问题，而不是心理疾病，往往孩子自身缺乏调节能力，学校和家长又没有及时意识到或引起足够重视，等到很严重了才面对，最终导致悲剧发生。”
与会专家表示，在当下社会环境、教育体制无法在短时间内迅速改变的情况下，学校和家庭两个环节至关重要，除了日常关注、及时发现青少年的情绪波动之外，还要特别加强对青少年的心理健康教育，增强自我调节能力。
市政协委员段松茵此前也在提案中“喊话”青少年，在遇到心理危机时，除了自身调节外，还要学会求助于父母，求助于学校，求助于医疗机构，尽一切可能开展“自救”。
怎么“自救”？
“就像现在很多孩子知道自己流鼻涕、咳嗽可能是感冒了，需要吃药或者休息一样，我们的孩子也需要基本的自我认知，这需要基本心理健康知识的普及。”教育界别政协委员江筱英说自己的儿子今年高三，马上就要高考了，即使家里没有给他任何压力他自己也会因为成绩波动觉得压力很大，前段时间主动提出要找一个专业的心理辅导老师聊聊缓解压力，说聊完之后觉得轻松多了，“他会主动寻求帮助，让我安心了很多，在现在的环境下，孩子会遇到因为学习、异性交往等各种不可预见的问题，有压力有点负面情绪很正常，也不可避免，但如果他能知道自己情绪不好了，压力过大了，会主动向外寻求帮助，这很重要，这就是心理健康知识普及的意义。”
对此，金华教育学院党委书记吴惠强也表示认同。“我一直在思考，怎么样能让生命教育更入心。”他认为，家校共育不能脱离孩子，应该让孩子共同参与，强化青少年的心理品质和意志品质，增强自身调节能力，预防胜过治疗。
教育部门：全市所有学校均已建成省标准化心理辅导室
“近年来，我市一直在推进青少年心理健康阳光护航行动，目前我市青少年心理危机情况位居全省中位以下。”市教育局相关负责人介绍。
据悉，目前我市已形成县（市、区）教育局分管领导、学校领导、年级负责人、班主任、心理教师和学生心理委员等人员组成的全域参与的心理安全守门人体系，时刻关注儿童青少年心理动态,“心理安全守门人”项目还成为省心理健康教育推荐课程，在全省推广。
记者了解到，目前我市已形成立体化青少年心理服务体系，包括金华市未成年人心理健康辅导中心和市第二医院儿童青少年心理健康中心两个专业青少年心理服务机构，并在每个县（市、区）设置了青少年心理健康辅导中心，全市所有学校均已建成省标准化心理辅导室，“每个学校均配备了生命教育科普读本，并通过多种形式举办小学、初中、高中和职高学校心理健康教育活动。”
不过，该负责人也表示，目前我市存在家庭监护人对学校心理健康教育工作支持不够、家校协同机制不健全、跨部门防范体系不完善以及中小学校心理专职教师配备难等问题，“《金华市青少年心理健康护航行动方案》已在征求意见中，届时会明确各部门职责，构建学校、家庭、社会、部门齐抓共管的青少年心理健康教育服务体系。”
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