最近

深圳的天气虽然不大冷

但很多宝子出门在外

还是多带了一件养生神器

保 温 杯

来源：小红书用户“攒够两百万就退休”

当刷到一些千奇百怪

可可爱爱的保温杯

他们又忍不住想买买买

来源：网络

但你知道吗？

人都有踩坑的时候

如果不小心买到质量差的

可能会给你的身体健康

“埋雷”！

保温杯没买好

可能让热水变“毒水”？

保温杯大多是不锈钢材质，耐高温且保温性能好。

其他材质如玻璃、陶瓷、紫砂等，受保温、防摔和价格等因素影响，只是保温杯大军中的一小部分。

不锈钢材料通常分为三种，“代号”分别是201、304和316。

所以，保温杯建议选择标注有304、316等级或“食品接触用”的不锈钢，安全性和耐腐蚀性上更有保障。

有些饮品放保温杯里

容易腐蚀不锈钢？

总听人说牛奶、中药、碳酸饮料、果汁、泡茶等这些饮品不能放保温杯里，都含有酸性物质，容易腐蚀不锈钢？

其实，合规的不锈钢保温杯，没那么不堪一击！

底图来源：小林漫画

据有关报道，不锈钢材料在遇到碱、盐等腐蚀性环境时，确实有可能发生腐蚀的情况，导致部分合金元素溶出。因此，国标GB9684-2011中重点要求了多种合金元素的溶出量限制。

这里的测试条件非常苛刻——需要在4%浓度的醋酸中煮沸30分钟，在室温放置24小时后分析其中的金属含量，不锈钢器皿的各种合金元素溶出量都低于0.5毫克/平方分米。

所以，我们“不能抛开剂量谈毒性”，日常生活中的茶叶、枸杞、碳酸饮料、牛奶中的酸性物质等，对于符合标准的不锈钢保温杯来说，即使泡上几天，也不用担心会有合金元素的溶出。

当然，如果你用的是质量不过关的保温杯，如201不锈钢、高锰低镍钢内胆，就另当别论了。

这些东西用保温杯

长时间焖泡，或营养“打折”

① 茶叶

用不锈钢保温杯泡茶，无异于用高温水长时间、不断地煮制茶叶，使茶叶中茶多酚溶出得极为充分，同时活性物质和芳香物质受热被破坏，导致茶汤色浓，颜色发暗，味道苦涩。

② 牛奶、豆浆

牛奶和豆浆都是高蛋白饮品，长时间保温会让牛奶中的微生物在适宜温度下迅速繁殖，导致变质，易引起腹泻、腹痛。

如确需用保温杯装牛奶、豆浆，建议用沸水将保温杯烫洗一遍，再倒入牛奶或豆浆，并且在3个小时内饮用完毕。

来源：小红书用户“泫枳”

③ 碳酸饮料、某些易发酵食材

如果长时间放置不管，这些饮品所产生的气体在空间有限、密封性好的保温杯内会不断被压缩，对杯体内壁产生较大的压力，当开启时会瞬间释放压力，就有可能引发“爆炸”，甚至伤人。

当然，如果你保持保温杯开盖不密封，只用做容器，上述这些饮品也都可以盛放的。

挑个“实力过硬”保温杯

记住这6点