中秋临近，又到了吃月饼的时候，前段时间话题:“一块月饼相当于一餐热卡需求”，上了热搜，引起网友的热议。月饼高油高糖，怎么吃才健康？低糖、无糖月饼就可以放心吃了吗？金华市中医医院 主任营养师、营养科主任范瑾为您解答。

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