高温愈演愈烈，截至8月2日下午4时，金华国家站最高气温40.2℃，热度相比昨天再次升级。

这样的炙烤，要持续一段时间。

据市气象台预报，在副热带高压持续控制下，高温火力再加码。预计未来7天我市将持续晴热酷暑，其中8月3日~7日高温强度强，大部地区最高气温可达39~41℃、局部41℃以上，具有极端性。

白天热，晚上也不凉快。7日前，我市夜间最低气温也在30℃上下，可谓从早到晚都被隐形棉被包裹，火热的气息能持续一整天。

8月7日就是立秋节气了。这是要凉下来了？其实，“立秋”非“入秋”，所谓“秋已立,暑难消”。事实上，目前我们还处于全年最热的“三伏”中的中伏，出伏要等到8月24日。据市气象台预测，8月我市平均气温大部会在29～31℃，较常年偏高，预计高温日数15～28天。

在此提醒大家，本轮高温热浪天气高温强度强、持续时间长，易造成热射病等中暑重症，建议大家尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动。出汗过多时，喝点淡盐水可及时补充电解质。若出现中暑症状，应转移至阴凉通风地带，情况严重需立即就医。

此前，市总工会也对加强高温作业和高温天气作业劳动保护、切实维护保障广大职工生命安全和身体健康作出提醒：

认真落实安全生产主体责任，结合各单位生产实际制定高温作业、高温天气作业劳动者防暑降温措施、高温中暑应急预案等工作制度。合理布局生产现场，改进生产工艺和操作流程，改善劳动条件和劳动环境。减轻高温工作环境下劳动者的劳动强度，为职工提供必要的个体防护用品、防暑降温饮料等，合理安排高温作业休息场所，按规定发放高温津贴，积极预防职业性中暑等高温疾病的发生，切实保障职工的生命健康权益。

用人单位要结合作业特点和具体条件，与劳动者协商，通过调整作息时间、缩短高温时段户外工作时长、增多班次轮换、减轻劳动强度等方式，合理安排和调整劳动者高温天气工作休息时间。

平台企业应视情采取延长配送时限、缩短连续工作时长、增加工间休息时间等措施，保障外卖员、快递员等“新业态”从业人员的职业安全。

加强劳动者职业安全卫生教育培训，普及高温防护、中暑急救等基础防护知识。加强对高温天气作业劳动者在岗、在岗期间和离岗时的职业健康检查，发现身体状况不适于高温作业环境的，及时调整岗位。帮助职工了解掌握高温危害常识、防护措施和个体防护方法，提高职工安全技能和应急处置能力，预防和减少生产安全事故。

要积极开展“送清凉”活动，突出重点人群，以夏季户外作业的交通、物流、电力、建筑、环卫、公安、消防等行业和存在生产性热源高温作业场所的从业人员，以及货车司机、快递员、外卖员等“新业态”劳动者为重点。加强“工会驿站”的运维管理，配备和增加夏季降温防暑药品、物品，完善相关设施，保证“工会驿站”的持续开放和提供必备的服务功能，为高温天气户外作业人员避暑休息提供便利。

金华市气象服务中心、金华市农技推广与种子管理中心、金华市经济特产技术推广站8月2日也联合发布农业高温热害风险预警:

预计未来一周我市持续高温酷热天气，且有较长时间40℃以上的酷暑出现，请特别注意防范极端高温引发农作物日灼病，及时采取遮阳和灌溉等降温措施，以防高温伤苗伤果。未来将继续持续高温少雨，将导致未来气象干旱发生、发展，各有关部门需采取相应措施，合理调配水利资源，加强农业生产和园林绿化灌溉，保障水份供给。严重高温天气易造成热射病等中暑重症，田间劳作宜安排在早晚进行，尽量避开极端高温影响时段，注意做好防暑降温。

市气象台提醒，高温期间供电供水压力大，需加强能源保供。另外，路面温度高，需做好道路交通等安全工作。

还要提醒大家的是，在重点做好防暑降温工作的同时，也要关注临近天气预报，注意防范局地强对流天气。据市气象台预报，3日起午后分散性阵雨或雷雨的条件有所好转，由于气温高，不稳定能量强，局地可伴有强雷电、雷雨大风和短时强降水等强对流天气。