立春过后，气温渐渐上升，此时也是肝气生发的时节。据悉，肝是人体内的重要脏器，肝主疏泄，具有疏通畅达全身气血津液的作用。今天，金华市妇幼保健院儿童康复科副主任徐巧仙给大家带来一套疏肝理气排寒操，立春节气期间做这个操可以使全身气血流通、气机畅达，有助于放松大脑、减缓压力、调节情绪，并排除体内淤积的寒气等作用。