近日，在金华市妇幼保健院儿内科三病区举办的“小糖人”冬令营开营仪式上，一位糖尿病患儿的爸爸分享了自己这6年来对孩子的控糖经历，让我们感受到了控糖之路的不容易，也让我们更多地关注到了糖尿病儿童及家长的心理健康问题。首先，我们一起来听听他的分享：
2019年，我的孩子4周岁，幼儿园老师多次跟我们反映他拉小便的次数较多，有时候中午午睡小便会拉出来，一开始还以为他肾亏，还好我们妈妈比较仔细，马上带他到医院，没想到竟然是儿童糖尿病，听到的时候真的是觉得被雷劈了一样，想不明白怎么会患上糖尿病，孩子才4周岁，我们都没有这样的疾病。慢慢地，在医生的帮助下，我们自己也迅速调整心态，学习儿童糖尿病的日常管理方法，与学校老师沟通。
首先我们先学会自己给他注射胰岛素，慢慢再让他自己学会，而且，平时我们让他在安全的范围之内该吃吃该喝喝，没有把他当做特殊的孩子。同时，我们也会翻阅各种关于儿童糖尿病的资料，与医生密切联系，一有问题随时到医院就诊。到今年6年了，我们孩子生活和学习跟正常孩子完全一样，血糖控制得也非常好。
据悉，儿童糖尿病一般是指在15岁之前发生的糖尿病，是由于胰岛素绝对或者相对缺乏而造成的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱。患有糖尿病的儿童不论是在身体还是心理都会出现或多或少的问题。
那么，糖尿病患儿容易出现哪些心理健康问题呢？
金华市妇幼保健院儿童保健科副主任医师刘畅表示，有的糖尿病患儿容易出现恐惧、焦虑，这大多是由于对治疗的恐惧和对疾病的担心；其次，长期的治疗和生活方式的改变会使患儿有抑郁倾向，同时，血糖的波动也会给患儿带来情绪波动和影响脑功能。在学校打胰岛素、带胰岛素泵、身体不适等会让自己感觉与其他同学不同，容易担心受到他人排斥，导致社交退缩，除此之外，还会有自我评价降低等心理问题。
“在一项针对儿童心理抑郁障碍的临床研究中发现，约有 30%的患儿母亲及 16%的患儿父亲存在不同程度的抑郁倾向。”刘畅说，因此，作为“小糖人”的家长，一定要及时调整好心态，那么，面对孩子的疾病，我们该如何应对呢？
1.学习糖尿病的保健知识，学习识别孩子的情绪信号。
2.改善家庭成员之间不利于病情恢复的关系，生活方式和态度。
3.认知疗法，让孩子相信糖尿病可控可治，帮助孩子去除“病号”角色，像正常孩子一样去生活和学习。
4. 家长要给与足够的肯定赞赏。
作为“小糖人”，我们自己可以如何调整心态呢？
1.学习更换看法和态度，重建健康的看法和态度。焦虑儿童常常倾向于高的负性自我陈述和认识，例如“我生病了，会被同学看不起”。
2.小年龄段孩子更容易对事件的危险性有夸大的恐惧感受，因此，要学会认知重构、学习放松。
3. 及时和父母沟通，增加运动和社交，接受药物。
4. 需从认知上相信，别人并不会因为生病而特别看待你，可以进行社交技能的训练。
5. 学习客观看待自己，制定合理的目标。
从孩子只是肚子里小小的胚胎开始，他的每一点成长都牵动着家长的心，健康成长是对他最大的心愿。但生活就是这样，总是会出现很多意想不到的事。对于每个“小糖人”及家人来说，需要的是不断自我愈合的能力，在一次次“破碎”中成长，而父母是孩子的坚强后盾与精神支柱，我们要时刻鼓励孩子树立战胜疾病的信心，要相信风雨过后的彩虹会格外炫丽。
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