本周日，金华队将主场迎战余姚队，迎来城市争霸赛首秀。能否充分发挥主场优势，全看球员们的水平硬不硬。8月14日上午，记者来到市体育运动学校综合体育馆，了解金华队的备战情况。

走进体育馆，耳边充斥着球鞋摩擦声与篮球落地声，球员们正分组练习投篮，在快速跑跳中提升手感与命中率，和体力极限做对抗。

据悉，自“百县大战”预选赛结束后，金华队就迅速集结，开展集训，以一日两练的安排，提升球员们的耐力、技巧和默契值。赛程临近，金华队还在教练组的组织下，开展针对性的攻防战术部署。

“投篮的时候不要往前冲，要向上发力，控制好核心。”

“节奏提起来，累了的时候投中球才是真功夫，要找到赛场上的感觉。”

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教练廖俭颖站在场边，不断关注球员状态，并进行指导。她告诉记者：“上午一般是以投篮和体能为主，下午是战术与对抗。通过不断练习，队员们在循序渐进中，精进技术水平。”

金华队球员原先都是各支球队的明星球员，在教练组的引导以及日常队训的磨合中，不断提升团队意识。“队伍从创建初期，到慢慢具备战斗力，是大家团结一致的结果。他们原来在赛场上也许都拥有无限开火权，到这里以后，球权就要重新分配，因为我们的目标是把球赢下来。”廖俭颖说。

训练间隙，满头大汗的球员们经短暂休整后，继续持球练习。唐俊潇是市区一家篮球馆的教练，在集训时，他总是毫不吝啬地将自己的经验分享给其他球员，“我今年30岁，队内最小的球员才18岁，平时我会把自己打球的经验、球场上遇到的问题等告诉他们。同时，我也从教练身上学到很多东西，包括篮球技巧、队伍纪律、训练心态等方方面面，之后会把这些运用到我的工作中。”

担任后卫位置的陈锦伟是队内年纪最大的球员，之前他打了十几年野球，虽然身上有旧伤，从未缺席过一次训练。他说：“通过这段时间系统性的训练，我在传球、抢篮板、卡位防守等技术上有了比较大的提升，体能就更不用说了，相较于过去提高不少。不过变化最大的，还是队伍的状态，因为我们来自各个地方，有不同的风格与理念，形成一个团队后，都做出了相应的退让，打好配合。”